Daun jati cina (Senna alexandrina) yaitu obat pencahar alami. Anda dapat memanfaatkannya seandainya susah BAB alias Buang Air Besar. Jadikan daun ini sebagai teh dengan menyeduhnya memakai water heater matahari supaya lebih praktis. Berikut caranya!
Akibat positif daun jati Cina untuk teh
- Meningkatkan volume air feses
Daun jati cina yang dijadikan teh, cakap memecahkan wasir. Daun ini mengandung senyawa glikosida antrakinon yang yaitu senyawa pencahar. Senyawa ini menyerap kandungan air dari sel darah dan sekitarnya.
Fungsi air hal yang demikian meningkatkan volume air di rongga usus. Volume air yang meningkat akan mengencerkan bahan feses dan memudahkannya keluar. Bahan feses yang terdorong keluar menimbulkan efek mulas pada perut. - Meningkatkan gerak peristaltik usus
Senyawa pencahar yang dikandungnya juga cakap meningkatkan gerak usus. Sehingga menimbulkan kemauan BAB. Daun jati cina sungguh-sungguh bagus memecahkan wasir dan gejala wasir. Selain itu, mudahnya pengeluaran feses, akan membersihkan rongga saluran cerna. Rongga saluran yang bersih, meminimalkan risiko kanker usus. - Bagus untuk diet dan detox usus
Seduhan daun jati cina dengan pemanas air daya solar, bagus diminum untuk program penurunan berat badan. Banyak suplemen-suplemen kesehatan mengandung komposisi daun ini. Lancarnya pembuangan kotoran, kecuali mendetoks usus juga mengurangi berat badan. - Optimalkan perembesan nutrisi
Usus yang bersih, akan mengembangkan perembesan nutrisi dari dinding selnya. Sehingga badan akan lebih fit dan sehat.
Metode membuat teh daun jati Cina water heater matahari
• Masukan 1sdt daun jati cina ke dalam cangkir teh. Tuang air panas berkualitas dari pemanas air daya surya.
• Beri gula pantas selera. Kemudian aduk rata hingga larut.
• Diamkan sejenak hingga air berubah warna.
• Saring, kemudian minum.
Tips mengonsumsi teh daun jati Cina
• Tata gunakan daun ini yaitu: 1sdm/hari untuk remaja, dewasa, lansia. 1/2sdm/hari untuk si kecil di bawah 12tahun.
• Rendaman daun jati cina warnanya kian pekat seandainya didiamkan berlama-lama. Efeknya malah akan bertambah kuat. Untuk permulaan, rendam sejenak saja untuk memperoleh dosis yang ringan. ini dimaksudkan mengukur tanggapan tubuh kepada efek pencahar daun jati cina.
• Teh daun jati cina tak dianjurkan dikonsumsi selama kehamilan. Dikhawatirkan akan memicu rasa mulas berlebih hingga risiko kelahiran prematur.
• Konsultasikan pemakaiannya pada dokter, seandainya sedang menyusui dan mengonsumsi obat-obatan tertentu.
• Daun jati cina tak boleh dikonsumsi selama lebih dari 7hari. Dikhawatirkan akan memicu diare, mual, dan pusing.
• Sebaiknya hindari meminum teh ini di pagi sesaat sebelum melaksanakan aktivitas di luar. Untuk menghindari mulas yang mengganggu ketika sedang berprofesi. Ada bagusnya konsumsi dilaksanakan pada ketika sedang tak berkegiatan.
• Cegah dehidrasi dengan menjaga asupan air putih selama mengonsumsi teh ini. BAB yang terlalu lancar akan menyebabkan tubuh kurang cairan.
Khasiat teh daun jati cina water heater matahari memang bagus memperlancar BAB. Konsumsilah dengan arif di waktu yang ideal. Jangan hingga efeknya mengganggu aktivitas harian.
Sumber: intisolar.com
